Bastante Perineo | Aceite de Masaje Nutritivo para el Perineo

Al principio, muchas mujeres embarazadas no pueden imaginar cuánto se ensanchan sus canales de parto durante el parto. Algunas mujeres piensan que están "demasiado apretadas" o que el niño "nunca entraría por ahí". Sin embargo, los masajes perineales suavizan y estiran el tejido perineal. Además, las experiencias corporales como tocar y sentir el espacio del parto durante el masaje perineal pueden disipar los temores.
El masaje perineal ayuda a:
- para hacer el tejido perineal más elástico
- percibir conscientemente la región perineal
- prepararse para el nacimiento

Si desea preparar su perineo con un masaje perineal específico, no hay mucho que considerar. A partir de la semana 34 de embarazo puedes usarlo para masajear tu perineo de tres a cuatro veces por semana. Por supuesto, tu pareja también puede hacerte el masaje perineal. Solo prueba con lo que te sientas más cómodo. También debe asegurarse de que sus uñas estén cortas y bien limpias cuando se masajee.

Cómo realizar el masaje perineal:
- Primero extienda unas gotas de aceite de masaje perineal en su perineo. Tenga en cuenta que el aceite es principalmente para uso externo. Internamente no necesitas ningún aceite porque tu vagina está naturalmente húmeda.
- Luego masajee ambos lados al lado y debajo de los labios mayores con pequeños movimientos circulares para calentar lentamente el tejido.
- Ahora inserta tu pulgar dos o tres centímetros en tu vagina. Estire el tejido que se encuentra entre el pulgar y el índice.
- Luego masajee el perineo con pequeños movimientos circulares. Imagina la esfera de un reloj: Son las 6 en punto en la parte inferior del ano y las 12 en punto en la entrada de la vagina. Masaje de 6 a 3 y de 6 a 9
- Finalmente, use su pulgar para estirar suavemente hacia abajo hacia las direcciones de las 5 y las 7 en punto.

El masaje debe durar entre 5 y 10 minutos. Dependiendo de la intensidad del masaje perineal, sentirá una presión de leve a fuerte durante el uso. Esta sensación es similar al dolor de estirarse antes de que salga la cabeza durante el parto. Con el tiempo descubrirá que puede soltar más y más y que se le hace cada vez más fácil permitir esta presión y estiramiento.

Sin embargo, si experimenta dolor intenso o sangrado, debe detener el masaje inmediatamente y consultar a un médico.

Aceite de almendras orgánico:
Contiene muchos ácidos grasos insaturados que penetran profundamente en la piel y la hacen suave y flexible.

Aceite de jojoba orgánico:
Lo convierte en un componente lipídico adecuado para el cuidado de heridas.

Aceite de la planta medicinal onagra:
Apoya y por lo tanto promueve la regeneración de la piel. Con sus propiedades calmantes, analgésicas y antiinflamatorias, Cuidados valiosos

Extracto de hierba de San Juan:
Para una cicatrización más rápida de las heridas después del parto

Vitamina E:
Ayuda a mantener la función de barrera natural de la piel, repara pequeñas grietas y favorece la regeneración celular, haciéndola más resistente a bacterias, virus y otros patógenos. Además, la vitamina E tiene un efecto antioxidante, por lo que la piel construye una especie de barrera protectora contra las influencias externas con el uso regular.

PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL* (aceite de almendras orgánico), SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL* (aceite de jojoba orgánico), OENOTHERA BIENNIS OIL* (aceite de onagra orgánico), HYPERICUM PERFORATUM FLOWER EXTRACT (extracto de hierba de San Juan), TOCOFEROL (vitamina E)
*Ingredientes de cultivo orgánico controlado

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